Главная/ Пресс-релизы/ Пресс-релиз: Всемирный день сна: поучаствовать может каждый

Пресс-релиз

1972

Пресс-релиз: Всемирный день сна: поучаствовать может каждый

Организация:
«Отделение медицины сна санатория Барвиха»
Перейти на сайт

14 марта 2014 года будет отмечаться Всемирный день сна. В этот раз он проходит под лозунгом «Легкое дыхание, освежающий сон, здоровое тело!»

Нарушения сна – очень распространенная проблема: 15% населения страдают бессонницей, у каждого третьего взрослого человека отмечается храп, у 4-7% людей имеется синдром обструктивного апноэ (болезнь остановок дыхания во сне). Кроме того, существует еще около 80 заболеваний сна, и все они угрожают здоровью.

Недосыпание и плохое качество отдыха ухудшают самочувствие, нарушают память и внимание, повышают вероятность несчастных случаев. Бессонницу связывают с высоким риском развития сахарного диабета, болезней сердца, неврозов, депрессий и даже онкологических заболеваний. При осложненных формах храпа существенно возрастает риск инсультов, инфарктов и внезапной смерти во сне.

В последние годы медики проявляют все большую озабоченность увеличением числа заболеваний, связанных со сном. Но многие люди не знают об их серьезности и потому не спешат идти к специалистам. Чтобы изменить ситуацию, в 2008 году был учрежден новый праздник – Всемирный день сна.

В 2014 праздник будет проходить под лозунгом: «RestfulSleep, EasyBreathing, HealthyBody!», что означает «Освежающий сон, легкое дыхание, здоровое тело!». Его миссия  состоит в том, чтобы повысить информированность людей о проблемах нарушения дыхания во сне (храп, синдром обструктивного апноэ), важности полноценного отдыха и необходимости укрепления здоровья – ключевой составляющей хорошего сна.

Ежегодно к Всемирному дню сна приурочивают проведение конференций и симпозиумов, демонстрацию обучающих фильмов и социальной рекламы. Интересующиеся могут следить за всеми этими событиями через средства массовой информации.

Кроме того, каждый может непосредственно поучаствовать в празднике. Для этого достаточно задуматься о качестве собственного сна и при наличии его нарушений записаться к врачу.

Главная цель праздника – обратить внимание общественности на проблемы, связанные с расстройствами сна. Если это подтолкнет людей к реальным шагам по его улучшению, можно будет считать, что поставленная задача выполнена.

Рассказать о различных нарушениях сна, дать советы по борьбе с ними и осветить вопросы оказания сомнологической помощи в России сможет сомнолог Роман Вячеславович Бузунов заслуженный врач РФ, д.м.н., профессор, заведующий отделением медицины сна клинического санатория «Барвиха» Управления делами Президента РФ.Возможная форма взаимодействия – интервью.

Организация:
«Отделение медицины сна санатория Барвиха»
Перейти на сайт

Версия для печати

Смотрите также:

Гигантская мозаика из более чем пяти миллионов фотографий домашних питомцев претендует на попадание в Книгу рекордов Гиннесса

Американец русского происхождения Юрий Сирецкий создал гигантскую мозаику из более чем пяти миллионов фотографий домашних животных. Средства, собранные на создание мозаики, пойдут на оказание ветеринарной помощи нуждающимся четвероногим, крылатым и ползающим питомцам.

Наши награды

  • sabre
  • sabre
  • sabre
  • sabre
  • 2
  • фитнес
  • 15

Выполнить вход

Электронная почта
(Ваш логин):
Пароль

Восстановление пароля

Введите ваш логин
(e-mail):